सुरतिमिक्स गुजराती मुठिया ढोकला मिक्स आपको गुजरात का असली स्वाद देता है। उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बना यह मिश्रण हर बार मुलायम, मुलायम और स्वादिष्ट मुठिया और ढोकला सुनिश्चित करता है। दिन के किसी भी समय के लिए एक बेहतरीन हेल्दी स्नैक! 🥗✨
सुरती स्टाइल मुथिया ढोकला
सुरती कोना मुठिया ढोलकला
प्रामाणिक रेडी मिक्स
सामग्री
गेहूं का आटा, बाजरे का आटा, बेसन, आयोडीन युक्त नमक, वनस्पति तेल, सोडियम बाइकार्बोनेट, हींग, अदरक, लहसुन, हरी मिर्च, अमचूर, अन्य मसाले।
का उपयोग कैसे करें
स्टेप 1:
मुठिया ढोकला के आटे में स्वादानुसार पालक की सब्ज़ियाँ मिलाएँ। स्वादानुसार दूध, उबले चावल, हरी प्याज़ और नींबू का रस डालें और मिश्रण को धीरे-धीरे चलाएँ।
स्टेप-1: सबसे पहले मुठिया ढोलकला में स्वाद पालक की सब्जियाँ मिलीं। आटे में जायकेदार दूध, मसालेदार चावल, हरा प्याज और नींबू के रस का मिश्रण कैरी को दांतों से दिखाया जाता है।
चरण दो:
एक कुकर में पानी गर्म करें, मिश्रण को हाथ से मसलें, धीरे से दबाएं और मुठिया ढोकला को भाप में पकाएं।
स्टेप-2: सबसे पहले कुकर में पानी गर्म करके हाथ से मसल लें। मिश्रण को दबाएँ और मुठिया ढोलकला को मसाले में डुबाएँ।
चरण 3:
एक पैन में तेल गरम करें और उसमें सफ़ेद तिल, नीम और सरसों के दाने डालें। ऊपर से ताज़ा धनिया छिड़कें और उसे ठंडा होने दें। सुरती मिक्स लहसुन की चटनी के साथ गरमागरम परोसें।
स्टेप-3: एक पैन में थोड़ा सा तेल गरम करें और उसमें तिल, नीम, सरसों के दाने डालें। ऊपर से हरा धनिया छिड़क कर रख दें। अगरम ढोलकला को सुरती मिक्स लहसुन की बनावट के साथ हॉट प्रोजेक्टें।
पोषण तथ्य (प्रति सर्विंग)
कुल वसा: 1 ग्राम (1%)
संतृप्त वसा: 0 ग्राम (0%)
ट्रांस फैट: 0g
कोलेस्ट्रॉल: 0मिग्रा (0%)
सोडियम: 6134मिग्रा (267%)
कुल कार्बोहाइड्रेट: 21 ग्राम (7%)
आहार फाइबर: 9 ग्राम (33%)
कुल चीनी: 3 ग्राम
इसमें अतिरिक्त चीनी शामिल है: 0 ग्राम (0%)
प्रोटीन: 5 ग्राम (10%)
विटामिन ए: 818µg (91%)
विटामिन सी: 41मिग्रा (46%)
विटामिन डी: 0µg (0%)
विटामिन ई: 1मिग्रा (7%)
कैल्शियम: 368मिग्रा (28%)
आयरन: 10मिग्रा (56%)
पोटेशियम: 622मिग्रा (13%)
उपलब्ध आकार
बड़ा: 1000 ग्राम (1 किग्रा)
मध्यम: 500 ग्राम
छोटा: 250 ग्राम